Kontakt z nami


telefon kontaktowy:

(14) 652 42 60


napisz do nas e-mail:

biuro@sw-elzbieta.pl


Misja szpitala


Profesjonalizm, komfort i bezpieczeństwo.

Aktualności

28.05.2015

Porady – I część z cyklu zasady 5U


  I część z cyklu zasady 5U

Dieta w ciąży 

Prawidłowe odżywianie w ciąży to bardzo ważna sprawa, gdyż zapewnia dobre samopoczucie i zdrowie, a przede wszystkim gwarantuje prawidłowy rozwój dziecka. Należy uświadomić sobie jeszcze jeden ważny aspekt stosujemy dietę dla dwojga, a nie za dwoje! 

 

Warto dbać o prawidłowy, nienadmierny wzrost wagi podczas ciąży.

Podręcznikowo jest to od 8-13kg. Małe odchylenia są także akceptowalne, bo każda kobieta jest inna i wyjątkowa:) 

 

Zapotrzebowanie kaloryczne kobiety ciężarnej wzrasta dopiero po 3 miesiącach i jest to wzrost o około 300kcal, a po kolejnym trymestrze do 600kcal. 600kcal to około 1/4 tego co w normalnym stanie fizjologicznym kobieta w wieku rozrodczym potrzebuje.

A więc: nie jemy podwójnej ilości tylko o czwartą cześć więcej :)

Każdy dodatkowy kilogram nagromadzony podczas ciąży nie jest łatwy do zrzucenia.

Oczywiście nie znaczy to, że należy się głodzić podczas ciąży aby tylko zmieścić się w
granicach ustalonych w podręczniku!!

Wszystko zależy od stanu zdrowia i sposobu racjonalnego żywienia.  

 

Zapraszam do zapoznania się z zasadą 5 U, która w przystępny sposób pokaże co najważniejsze w żywieniu kobiet w ciąży.

Cyklicznie będę omawiać każdą z 5 zasad .

 

Kolejny wpis będzie o pierwszej z nich czyli UROZMAICENIU, serdecznie zapraszam :) 



mgr inż Kinga Kołodziej – Dietetyka i Promocja Zdrowia

Brzesko, ul. Głowackiego 49c

21.05.2015

Konkurs „Dzień Dziecka w Roztoce”


 
Konkurs pod nazwą „Dzień Dziecka w Roztoce” skierowany jest dla wszystkich dzieci urodzonych od 1 - 28 czerwca 2015 r. w Szpitalu św. Elżbiety w Roztoce.

W każdym tygodniu wyłonimy 2 laureatów, a w sumie nagrodzimy aż 8 dzieci!

Proste zasady:

1     Zgłoszenie – jeśli Twoje dziecko przyszło na świat w Szpitalu św. Elżbiety w Roztoce pomiędzy 1 a 28 czerwca - zrób zdjęcie swojego dziecka i zgłoś swój udział w konkursie poprzez wysłanie zdjęcia dziecka wraz z danymi (imię i nazwisko Matki, numer telefonu, imię Dziecka, data urodzenia Dziecka) na adres marketing@sw-elzbieta.pl

Nie przegap terminu zgłoszenia!

I etap – dzieci urodzone od 1-7 czerwca 2015 r. – zgłoszenia do 14.06.2015r.

II etap – dzieci urodzone od 8-14 czerwca 2015 r. – zgłoszenia do 21.06.2015r.

III etap – dzieci urodzone od 15-21 czerwca 2015 r. – zgłoszenia do 28.06.2015r.

IV etap – dzieci urodzone od 22-28 czerwca 2015 r. – zgłoszenia do 05.07.2015r.

 

2   Głosowanie – wszystkie zgłoszone zdjęcia kolejno w I, II, III i IV etapie zostają jednego dnia umieszczone na portalu Szpitala na Facebookuwtedy zaczynamy głosowanie! więc zmobilizuj rodzinę, przyjaciół, znajomych
i głosujcie - terminy umieszczenia i głosowania poniżej.

W każdym etapie wygrywają dwa zdjęcia, które otrzymają najwięcej „polubień” (liczą się polubienia posta i udostępnień posta).

Nagrodą dla każdego laureata jest jeden z zestawów przygotowanych przez Partnerów Szpitala św. Elżbiety w Roztoce.

Termin głosowania na zdjęcia z I etapu – od 08:00 dnia 15.06 do 20:00 dnia 19.06.2015r.

Termin głosowania na zdjęcia z II etapu – od 08:00 dnia 22.06 do 20:00 dnia 26.06.2015r.

Termin głosowania na zdjęcia z III etapu – od 08:00 dnia 29.06 do 20:00 dnia 03.07.2015r.

Termin głosowania na zdjęcia z IV etapu – od 08:00 dnia 06.07 do 20:00 dnia 10.07.2015r.

 

3   Nagrody:

I etap:

- dla zdjęcia o największej liczbie „polubień” zestaw Lovi (butelka Lovi 150ml z dynamicznym smoczkiem, dynamiczne smoczki uspokajacze 0-3 m, wkładki laktacyjne Lovi 20 szt.)

- dla zdjęcia o drugiej co do ilości „polubień” zestaw Skarb Matki (Emulinka, krem „Zdrowa Pupka”, delikatne mydełko)

II etap:

- dla zdjęcia o największej liczbie „polubień” zestaw Lovi (kubek 360 Lovi Junior kolekcja retro, dynamiczne smoczki uspokajacze Lovi 6-18 m kolekcja retro)

- dla zdjęcia o drugiej co do ilości „polubień” zestaw Skarb Matki (płyn do kąpieli z oliwką 400 ml, oliwka w żelu, krem „Zdrowa Pupka”)

III etap:

- dla zdjęcia o największej liczbie „polubień” zestaw Lovi (butelka Lovi 150ml z dynamicznym smoczkiem, dynamiczne smoczki uspokajacze 0-3 m, wkładki laktacyjne Lovi 20 szt.)

- dla zdjęcia o drugiej co do ilości „polubień” zestaw Skarb Matki (Emulinka, krem „Zdrowa Pupka”, delikatne mydełko)

IV etap:

- dla zdjęcia o największej liczbie „polubień” zestaw Lovi (kubek 360 Lovi Junior kolekcja retro, dynamiczne smoczki uspokajacze Lovi 6-18 m kolekcja retro)

- dla zdjęcia o drugiej co do ilości „polubień” zestaw Skarb Matki (płyn do kąpieli z oliwką 400 ml, oliwka w żelu, krem „Zdrowa Pupka”)

 

Ogłoszenie laureata i odebranie nagrody!

 

Życzymy powodzenia!

 

Regulamin

14.05.2015

DZIEŃ MATKI


 Dzień Matki w Roztoce pod nazwą „Podwójnie obdarowana”

 

Przyjście na świat upragnionego dziecka to wyjątkowa chwila, pełna wzruszeń
i radości. Z kolei powitanie swojego dziecka w tak wyjątkowym dniu jak Dzień Matki, to bezcenny prezent dla każdej Mamy. Umilając ten wzruszający dzień przygotowaliśmy specjalnie dla każdej Mamy akcję pod nazwą „Podwójnie obdarowana”.

 

Wtorek 26.05.2015 r.

Już we wtorek 26.05 każda Mama, która w tym dniu urodzi na oddziale Szpitala św. Elżbiety w Roztoce, lub będzie jeszcze na oddziale nawet jeśli jej dziecko przyjdzie na świat wcześniej – otrzyma prezent sponsorowany przez Partnerów i Szpital św. Elżbiety w Roztoce. A wszystkich odwiedzających poczęstujemy słodkościami.

 

Sobota 30.05.2015 r.

Tego dnia wszystkie przyszłe Mamy, zapraszamy na bezpłatne badania od godziny 8 do 9. W ramach bezpłatnych badań zrobimy: mofrologię, mocz, badanie poziomu cukru oraz pomiar ciśnienia.

Po zakończeniu badań każdą przyszłą Mamę poczęstujemy słodkościami
i oprowadzimy po naszym szpitalu.

Finałem tego dnia będzie konkurs z prezentami sponsorowanymi przez Partnerów i Szpital św. Elżbiety w Roztoce.

 

Zapraszamy!

Zespół Szpitala św. Elżbiety w Roztoce.

1
2
3
4
5
6
Strona główna            Aktualności           Szpital           Poradnie           Pracownie           Wyprawka do szpitala           Kariera           Kontakt




Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej Szpital Położniczo-Operacyjny cheap jordan shoes im św. Elżbiety - NIP: 993-02-33-140
Realizacja: Dpl Agency - Projektowanie Stron Internetowych